Bénédicte Escaron
Praticienne en Psychothérapie et Psychanalyste dans le Cotentin, près de Barneville-Carteret
Praticienne en Psychothérapie spécialisée sur :
– La grande anxiété
– La manipulation mentale
– Le traumatisme
– Le stress post-traumatique
– La résilience
– La surdouance
Pour Adulte et adolescent
Praticienne en Psychothérapie
(Ados dès 12 ans et Adultes)
Membre de :
APE : Association des Psychanalystes Européens
FNP : Fédération Nationale de Psychothérapie.
Réseau Psychiatrie ; Psychothérapie ; Santé médicale (Gouvernement du Canada). Université Montréal
APM : Associations des Psychanalyses Modernes
AFM Paris : Association française de Maternologie
Chambre syndicale de la Sophrologie
Psychanalyste
Adolescent et Adulte
Thérapeute d’aide à la Parentalité/ Thérapie familiale
(Accompagnement du ou des Parents dans la relation avec l’enfant / ado)
Thérapeute TCC
(Grande anxiété, Stress post-traumatique)
Chargée de cours en Psychopathologie et Auteur
Pourquoi je peux vous aider ?
L’écoute, c’est ce que nous offre la thérapie, être entendu dans un espace préservé, confidentiel afin de nous libérer de nos angoisses et laisser émerger nos ressentis
Les raisons qui amènent à consulter un thérapeute, à demander de l’aide à un professionnel, sont diverses et propres à chacun.
Dès lors que les maux s’installent et vous empêchent d’avancer, pousser la porte d’un cabinet de psychothérapie devient primordial.
Si vous vous sentez en difficulté, en pleine incertitude, je reste à votre disposition pour vous apporter le soutien nécessaire. Ensemble, nous pourrons trouver l’accompagnement qui vous sera le mieux adapté.
La psychothérapie et la psychanalyse ont pour but de favoriser un changement lorsque des difficultés viennent perturber votre quotidien et votre état psychique.
Elles sont encadrées par un professionnel qui, avec votre participation active, vous aide à chercher et à développer vos propres ressources, les capacités nécessaires pour sortir de vos blocages.
La psychothérapie et la psychanalyse déconstruisent les croyances limitantes ainsi que les modes de fonctionnement qui entrainent les souffrances. Elle permet l’apaisement des tourments et tend à conduire vers un mieux-être.
Enfin, si l’objectif premier des thérapies est d’obtenir une amélioration, il réside également à prévenir les rechutes.
Il existe de très nombreux types de thérapies et chaque professionnel est formé à ses propres techniques thérapeutiques qu’il met à disposition des patients.
Comment je peux vous accompagner ?
Je vous propose de se rencontrer dans un lieu bienveillant, mon cabinet, ou par téléconsultation.
A côté de Barneville-Carteret, j’accueille des patients de tous âges, du jeune enfant à la personne vieillissante, mais également des couples et des familles.
Vous apprendrez à reconnaître, comprendre, accueillir tous vos état « d’être et de faire » pour engager un processus d’accomplissement de soi.
« La vie est une succession de changements naturels. Ne résistez pas car cela ne génèrera que des soucis. Laissez la réalité être la réalité. Laissez faire naturellement les choses ».
Nous sommes tous un jour amenés à rechercher une solution mais surtout la raison de nos dysfonctionnements, dans notre vie personnelle ou dans notre milieu professionnel. Ne plus vivre avec un mal-être ou une souffrance parfois bien enfouie demande un accompagnement par un thérapeute et la volonté de comprendre. Nos schémas de pensée et nos comportements devenus inadéquates avec notre existence actuelle.
Pour aller mieux rapidement :
Vous disposerez de mon aide et de mon soutien dans ce cheminement par une thérapie intégrative alliant plusieurs techniques selon vos besoins et l’objectif fixé ensemble. Le but peut être d’ordre personnel (un mieux être) ou bien à vocation thérapeutique.
« La porte du changement ne peut s’ouvrir que de l’intérieur » / Jacques Salomé.
OSEZ pousser la porte du Cabinet « Envol’toi » où vous serez accueilli en toute bienveillance, avec confiance et empathie, sans jugement selon les déontologies des disciplines exercées.
Consulter n’est pas une honte, c’est anticiper sur de potentielles difficultés et se positionner comme le voilier dans le bon sens du vent, à mon sens.
« L’art de vivre consiste en un subtil mélange entre lâcher-prise et tenir bon… »/ Henry Lewis.
Tout traitement médical prescrit ne doit en aucun cas être arrêté ou modifié.
Déployez vos ailes…
Prendre rendez-vous :
Les séances se réservent sur rendez-vous du lundi au jeudi de 08h à 12h et de 14h à 19h et le vendredi de 08h à 12h et de 14h à 17h. Elles se déroulent soit au cabinet, soit par téléconsultations .
Vous pouvez prendre rendez-vous directement sur les sites suivant :
Psychologue.net (RDV en cabinet ou téléconsultation)
La sécurité sociale ne prenant pas en charge les séances, la carte vitale n’est pas acceptée. Cependant, certaines mutuelles remboursent en partie les consultations sur présentation d’une facture qui vous sera alors remise après votre séance. Liste des mutuelles remboursant les consultations : LISTE
Quelques témoignages
17/05/2024 – Eric :
Bénédicte est hyper-réactive, elle m’a beaucoup permis de progresser et de me comprendre par la psychothérapie. Un super lien avec ma Psy peu ordinaire et très empathique, à l’écoute et me remettant sur les rails à mon rythme. J’apprends beaucoup sur moi mais aussi sur la façon de me comporter maintenant avec les autres et après avoir eu plusieurs thérapeutes, je dois dire que je n’y croyais plus, mais Bénédicte c’est le top et la gentillesse en plus. Je la remercie et c’est pas fini, j’ai du boulot encore mais je sais que je vais beaucoup mieux depuis mon analyse avec Bénédicte. Elle est carrément géniale. Merci à ma super Psy.
29/04/2024 – hELENE :
Bénédicte ESCARON est une psychanalyste solaire, avec de très grandes connaissances, une humanité et une analyse qui détonne. Elle sait mettre en confiance dès la première consultation, elle est sans complaisance et elle m’a donné les outils pour avancer dans ma vie, comprendre qui je suis, apprendre à m’accepter et à voir mes ressources. Je me guéris de dedans et avec une personne si particulière et empathique, il n’y a aucune comparaison possible avec les psy vus avant elle. Quel chemin parcouru ensemble ! MERCI.
18/04/2024 – Sophie :
En consultant Madame ESCARON, je faisais face à plusieurs problèmes importants. Avec son approche qui lui est très particulière, avec beaucoup d’écoute et de bienveillance mais aussi un grand dynamisme et sans complaisance, j’affronte désormais mes croyances limitantes et mes peurs. Je guéris peu à peu mes blessures et mon traumatisme grâce à Bénédicte Escaron qui me donne des clés par ses interprétations bien vues et par sa capacité à cerner ma personnalité un peu à part; J’attends les consultations avec hâte car je vois combien j’avance et suis soutenue. J’ai une immense confiance en ma psychanalyste er je la remercie pour tout.
07/04/2024 – Famille S :
Madame ESCARON a très bien compris la difficulté de notre fils et elle nous a permis de comprendre que nous devions nous aussi en tant que parents nous investir d’une autre manière avec lui pour canaliser ses émotions. Une thérapie familiale qui porte ses fruits et a recréé le lien. tout en finesse, avec patience et très bien guidés en peu de séances. Nous recommandons Madame ESCARON qui est un excellente thérapeute amenant à l’objectif convenu ensemble au départ. MERCI BEAUCOUP.
05/04/2024 – Lena :
Je remercie beaucoup Madame ESCARON pour sa prise en charge en psychothérapie pendant de nombreux mois, sa grande patience et sa capacité à me comprendre, à m’écouter pour me faire saisir les raisons de mon comportement au travail mais aussi ma très grande angoisse depuis mon enfance, ma peur de transmettre ce schéma à mes enfants. Aujourd’hui, je regarde les situations sous un autre angle et je me lance des défis que je n’aurais jamais osé imaginer avant de travailler sur moi.
Une très grande humanité, beaucoup de modestie, de pédagogie et une réelle différence ave mes tentatives de consultations avant de rencontrer une personne ors du commun ne comptant jamais son temps et tout en finesse, à part, hors des sentiers battus et des images du monde “Psy”.
Avec toute ma gratitude.
05/04/2024 – Marie :
Etant au Canada, madame ESCARON est toujours très ponctuelle, elle m’a apporté des clés pour me comprendre, des outils face à mes émotions et à mes comportements. Elle est une personne solaire se rencontrant bien peu et après un certain nombre d’essais sans résultats, Madame ESCARON m’a permis de renouer avec moi et de m’aperceveoir qu’il existe des Perles dans cette jungle du monde des Psys où on se sent très souvent désemparé et même très déçu. Ma psychanalyste est droite, entière, elle est sans complaisance et elle sait poser les limites à la thérapie ou me recadrer si nécessaire. Je fais des sauts de géant et je me sens aussi sur la même longueur d’ondes, ce qui est rare vue ma méfiance. Je vosu remercie pour tout. EXCELLENTE PSYCHANALYSTE +++++
27/03/2024 -Titi :
Mme Escaron est disponible pour éclairer nos problématiques et d’y voir plus clair. Elle aide à l’analyse des situations complexes et sait comment trouver les compétences en nous. Elle connait le milieu et sait reconnaître quand la pratique n’est pas déontologiquement conforme et comment la pratique de la psychanalyse doit se passer.
26/03/2024 – Elodie :
Je recommande Bénédicte ESCARON car elle m’a permis de réaliser une réelle transformation dans mon comportement durant mes mois de thérapie, elle m’a montré le chemin et elle m’a soutenue, elle a eu un très grand professionnalisme et beaucoup de patience, de pédagogie pour que je comprenne mon propre fonctionnement psychique. Aujourd’hui, je suis une autre personne et mes traumatismes ne m’empêchent plus de me projeter dans la vie.
Bénédicte ne compte jamais son temps et elle est unique, ce n’est pas une psy ordinaire, elle interagit avec moi, elle m’a permis de prendre enfin confiance en moi et de gagner en estime de moi, je communique maintenant tellement plus facilement et je me stresse bien moins, j’ai des amis, je suis épanouie. Son tari est bien peu par rapport à son investissement et au temps où elle s’implique, elle a ce sacerdoce en elle et une grande facilité de paroles, d’analyse, d’observation, c’est super et j’ai une perle dans mon département de la Manche en cabinet, que du bonheur depuis des mois de travail avec elle. merci beaucoup.
04/03/2024 – Sandra :
Bénédicte ESCARON est une excellente professionnelle qui m’a permis de comprendre qui je suis et pourquoi je reproduis des comportements destructeurs depuis mon enfance. Extrêmement sympathique, très à l’écoute et réactive, elle sait trouver les mots justes et elle a beaucoup de facilité d’analyse.
Très humaine, elle ne compte pas son temps.
Je recommande Bénédicte ESCARON qui est une Psychanalyste complètement à part et impossible à oublier.
Un gros gros merci Bénédicte.
04/03/2024 – Ines :
Madame ESCARON a beaucoup de patience avec moi, elle a une grande écoute et elle tente de me montrer qu’il existe une autre vision de ma situation; je lui suis très reconnaissante et en pleine thérapie, j’attends mes consultations avec impatience car je sais que j’ai devant moi une grande professionnelle de la psychothérapie, une très belle PERSONNE et c’est une chance dans ma vie. Je remercie du fond du cœur Madame ESCARON pour tout ce qu’elle m’apporte.
23/02/2024 – Carole :
J’ai été hantée très longtemps par des crises de panique, j’ai consulté plusieurs personnes mais sans aucun résultat.
Bénédicte a su comprendre la cause de mon état par sa grande écoute, son sens poussé de l’analyse, son observation. Elle a été une personne bouleversant ma vie et sa patience, son dynamisme; ses facilités; ses connaissances sont autant d’éléments m’ayant permis de me comprendre, de mettre en place une stratégie. Je ne remercierai jamais assez Bénédicte qui est une personne comme on en trouve bien peu et très douce en plus.
21/02/2024 – Thierry :
Bénédicte est une excellente psychanalyste; elle ne reste jamais à la surface du problème, elle sait traiter la cause profonde peu à peu et elle m’a délivré de ma souffrance bien installée. J’ai pu explorer avec elle mes liens entre mon passé et ma vie actuelle. Elle a été une lumière sur mon chemin et son immense humanité, sa douceur, son extrême humilité, son dynamisme communicatif sont des cadeaux inattendus pour moi, inoubliables.
Bénédicte est précieuse, elle est très à l’écoute et perspicace, avec un profond charisme, beaucoup de douceur aussi et de patience, elle est dans le don d’elle-même.
Elle est simplement incroyable et dans le respect du cadre, avec une incontournable conscience professionnelle .
Je vous remercie Bénédicte.
06/02/2024 – ALYASS :
Être accompagné par Bénédicte, c’est travailler sur soi même dans l’excellence, avec la maîtrise de mon problème dès le début de ma thérapie analytique, une mémoire immense, une interprétation comme si elle lisait en moi et je reconnais ma grande chance d’avoir une Psychanalyste non classable vu son niveau et aussi son extrême humanité, sa subtilité et sa gentillesse.
Je remercie Bénédicte ESCARON pour le temps passé en cure analytique et les prises de conscience jamais eues avant d’entreprendre ma thérapie avec Bénédicte.
Une Personne magnifique tout simplement.
Toute ma gratitude, Bénédicte.
19/12/2023 – Karine :
Après des mois de réflexion, j’ai osé franchir le cap pour faire la connaissance d’une grande professionnelle, Bénédicte ! Sa modestie, son implication, son analyse, ses pistes pour progresser, ses très grandes connaissances qui se traduisent par son accompagnement et sa guidance la rendent à part, atypique. Ses interprétations sont toujours très pertinentes et justes. J’ai appris enfin à me connaître de l’intérieur, Bénédicte m’a beaucoup donné, de son temps, de son savoir, de sa douceur, de sa rigueur aussi si nécessaire. Elle a été mon soutien, mon pilier, je me suis reconstruite peu à peu avec toute son empathie, ses instants de gaieté aussi car elle aime beaucoup l’humour. Je poursuis le travail analytique et la guidance en parentalité mais au bout de plusieurs mois déjà, je me sens maman, épouse et femme. Je me libère de ces poids dans ma tête et de leur cause profonde. Bénédicte est singulière, passant des encouragements, de la joie et de son côté si solaire à la rigueur du « Cadre » de la Psychanalyse qu’elle sait très bien remettre si nécessaire pour me rappeler aussi mon objectif. Ne rien laisser dans des zones d’ombre désormais. Bénédicte a changé ma vie, ma famille le voit au quotidien et je la remercie du plus profond de mon cœur. Exceptionnelle Psychanalyste sortant des sentiers battus. je la recommande les yeux fermés. Elle n’est pas qu’une écoute et un soutien; elle a l’art et la manière de changer nos filtres de perception et une mémoire énorme. Un sourire communicatif.
13/12/2023 – Laura G. :
Bénédicte est la meilleure psychologue que j’ai pu consulter! J’ai toujours pu lui parler sans aucun jugement. Par rapport aux autres psychologues elle prend le temps nécessaire pour aborder les sujets les plus sensibles, nous ne sommes pas obligé de tout raconter dès la première séance et j’ai beaucoup apprécié. Grâce à elle j’ai su d’où vient mon manque de confiance en moi. Dès la première séance je me suis senti soutenu je savais que j’avais quelqu’un vers qui me tourner. Il ne me reste plus qu’une séance dans plusieurs semaines pour faire le point, et je peux dire que je me sens mieux et que j’ai maintenant toutes les cartes en mains pour vaincre mon anxiété et je sais que si un jour ça ne va plus, ça porte sera toujours grande ouverte. Merci encore pour tout vous faites un travail incroyable.
02/10/2023 – Sandrine G. :
Bénédicte est une thérapeute singulière dont on sent le réel engagement pour se frayer un chemin de compréhension, et remonter le fil des traumatismes. Empathique et dotée d’une grande puissance analytique, le travail en séance se fait en profondeur dans un cadre simplement bienveillant et humain. La qualité des échanges, la pertinence des réponses apportées sont bénéfiques et se révèlent efficaces. Elle m’aident à rassembler les pièces d’un récit qui m’échappe et tenter ainsi de mettre des mots sur l’abandon qui a suivi ma naissance, j’ai dès lors ressenti un réel gain à l’issue des échanges : apaisement, vitalité et réflexion constructive . Souvent la bonne humeur et le rire même s’invitent en séance, ce qui ne gâche rien ! Merci de tout cœur Bénédicte !
20/08/2023 – Nelly V. :
Rencontrer Bénédicte, c’est un cadeau de la vie! Psychopraticienne, elle n’a pas sa pareille ! Riche de connaissances, remplie de bienveillance et de générosité, de gentillesse, son écoute est grande et ses mots sont très réconfortants . Nos moments d’échange sont précieux et m’aident à traverser cette épreuve avec courage. Ensemble nous avançons. Merci Bénédicte d’être là, et d’être ce que vous êtes: une belle personne, exceptionnelle! Suite à un rendez-vous en juil. 2023
Marie :
Bénédicte est une personne solaire, elle met en confiance, elle fait du sur-mesure dans la thérapie analytique par sa vision intégrative où elle a plusieurs outils dans sa main. Bénédicte ne m’a pas mise dans une case comme tous les praticiens consultés avant de la rencontrer. Mon vécu, mon tempérament, mes épreuves de vie ont été impliqués dans le déroulé de l’analyse. Mes schémas répétitifs et les croyances fausses ont été pris en compte, expliqués et je comprends peu à peu pourquoi je pense et j’agis comme cela. Je me sens tellement plus légère quand je sors de séance, je me détache de ce qui ne m’appartient pas par la libération à travers les mots et l’écoute interactive aussi de Bénédicte, sa grande pertinence. Une femme très charismatique et au grand cœur impossible à oublier qui a débloqué pleins de choses dans ma tête. Je la recommande au maximum. Bénédicte est un Etre hors du temps. Une Rencontre magnifique et si modeste. Merci. Suite à un rendez-vous en juin 2023
Lorraine F.
Ayant effectué plusieurs séances avec Bénédicte, je me sens légitime pour témoigner de ses qualités de psychologue. Ce n’est pas le genre de psychologue a vous poser sans arrêt des questions sans demander de précisions ou vraiment avancer. Avec elle, vous avez le temps de vous exprimer et de réfléchir, dérouler votre pensée pour peut-être trouver un élément clé. En même temps, elle prend le temps de vous donner des explications théoriques ou anecdotes pour vous aider dans votre réflexion. C’est un vrai échange entre deux personnes, pour toujours avancer ensemble. Je ne peux que la recommander. Suite à un rendez-vous en mai 2023
DIOGO S.
Madame ESCARON Bénédicte, une très bonne thérapeute. Je tiens à souligner son professionnalisme et puis son immense humanité. Absolument attentif, sympathique et d’une douceur géniale. Une très belle personne, je tiens à remercier profondément. Je la recommande les yeux fermés. Merci beaucoup pour toute votre attention. MARQUES D. R. S. Suite à un rendez-vous en mai 2023
Matt
Ecoute attentive et observation
Efficacité
Explications
Interactions riches
un réel échange et une thérapeute droite dans ses bottes qui change du lot.
Humanité
Carrément excellent,
merci Madame. Suite à un rendez-vous en juin 2023
Jacques
Madame ESCARON est une psychanalyste comme je ne pensais pas qu’il existait. Elle a un sens inné de l’analyse, des facultés de compréhension et d’écoute, d’explications aussi quand nécessaire que je n’ai jamais rencontrés. Elle est extrêmement bienveillante, humaine et elle a un réel charisme qui ne s’apprend pas. J’ai appris à me rencontrer et à découvrir plusieurs aspects de moi inconnus, elle m’a mis très à l’aise de suite et elle a su me convaincre que je pouvais m’en sortir, je n’y croyais plus, j’ai été très déçu plusieurs fois par des psys. J’y fait d’ailleurs depuis une allergie car ils sont froids, impassibles, le contraire de Bénédicte.
Je la remercie pour sa prise en charge depuis janvier et de ses encouragements. Je n’ai pas les mots pour lui dire ma reconnaissance. Elle seule a cette capacité orale et intellectuelle incroyable. Sa modestie et sa délicatesse aussi. Suite à un rendez-vous en juin 2023
David
Bénédicte ESCARON a compris par son esprit de grande analyse et ses immenses connaissances, l’utilisation aussi de plusieurs outils en thérapie pour un protocole sur-mesure et personnalisé dont elle seule a le secret mon combat, elle a redonné du sens à ma vie, elle m’a permis de prendre de la distance et de me recentrer sur l’essentiel.
Je n’ai pas de mots assez forts pour dire la valeur, la qualité, la pédagogie, le sens de l’écoute active et la facilité de réaction, le coeur énorme de Bénédicte.
Croisez sa route car elle est une étoile filante et vous comprendrez par vous-même son très haut niveau en Psychothérapie et en TCC.
Avec toute ma reconnaissance pour vous, Madame.
La petite chenille devenue Papillon …… Suite à un rendez-vous en mai 2023
Cath
Une thérapeute qui a un professionnalisme comme nous n’en trouvons malheureusement plus beaucoup mais surtout une grande facilité d’analyse, de compréhension, d’écoute, et un dynamisme fou. Bénédicte m’a permis enfin de me faire respecter par mon époux, elle m’a amenée à me recentrer pour la première fois sur moi, mes besoins, elle m’a fait prendre conscience de mes ressources, elle m’a donné la main et a eu une patience jamais connue d’autres praticiens avant Elle. Ma famille se rend compte de ma métamorphose semaines après semaines, de ma réelle image, de ce que je n’étais pas jusqu’à la rencontre avec Bénédicte.
Elle a un respect, un sens des valeurs, des connaissances incroyables, une très grande pédagogie et une fluidité dans la communication qui permet d’être en alliance avec elle ( pour reprendre ses termes particuliers). Elle répond toujours à mes questions, à mes doutes, elle est une PERLE de notre cher Département de la Manche.
Je remercie Bénédicte ESCARON pour tout le travail et le chemin fait grâce à elle depuis plusieurs mois et dire merci ets trop faible pour lui exprimer ma gratitude.
Personne ne peut oublier Bénédicte ESCARON, elle est unique et une PRO, une pointure
Mes compliments. Suite à un rendez-vous en avril 2023
